今からでもできる自宅マッサージ！人生はパートナー・ファースト

こんにちは。けけと申します

本日は私が愛しの妻に時々やっていることをつらつらと書いていきます。

自宅でオイルマッサージ

時たまではありますが、普段からお世話になっている妻にオイルマッサージをすることがあります。

初めは本を見ながら90分かけてゆっくり行いました。その時に好評だったので今でも自主的にやる時があります。

その時に参考になったのが「家庭で出来るマッサージ基礎講座」

それぞれの部位を専門用語で説明していますが、実際のマッサージの様子を俯瞰図で説明しています。

絵を見て真似するだけでも十分とっつきやすく良い本でした。特に１１月２３日現在ではKindle unlimitedに登録されていますので会員なら無料です。

そしてマッサージをする際に必要なマッサージオイルはこちらを使用しました。

マッサージオイルを選ぶ基準として

以上の3つが条件でした。

リラックス効果を狙うのであれば香り付きもよかったのですが、小さな子供が臭いで人の区別をつけているという話をききました。
そのため香り付きは選択肢として外れました。

またアレルギーが少ないのは言わずもがな。
価格としてもお手頃であり、頻回に使う方でもお財布をあまり気にせず使えると思います

今回はアーモンドオイルを使用しましたが、ホホバオイルもよい評判を得ています。

【無印良品公式】ホホバオイル　200ml
価格：2490円（税込、送料別) (2021/11/24時点)

ホホバの方がアレルギーが出にくく、さらさらとしたオイルだそうですが少しお値段が張ります。(誤差と言えば誤差ですが)

次回種類を変えるようなことがあれば使ってレビューしてみます。

マッサージオイルとしての滑り、伸びの良さも満足でした。

世の中の方はぜひ、パートナーに自宅でできるマッサージをしてみることをお勧めします。仲が良くなること間違いなしですよ。

今回はここまで。今後もつらつらと書いていきますのでどうぞよろしく

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